für Lachsliebhaber Ich weiss , ich weiss…wieder einmal ein Lachsrezept. Aber ich liebe Lachs einfach so sehr in allen Varianten, daher wollte ich euch dieses Rezept nicht vorenthalten. Gefunden habe ich das Rezept auf dieser Seite, schaut gerne auch einmal direkt dort vorbei. Ist wirklich sehr zu empfehlen. Ihr braucht folgende Zutaten: 300g Brokkoli 200g…
Kategorie: Rezepte
köstliche Rezepte von Oma Gabi und mir
Spargel-Strudelkuchen
Wenn ihr Spargel genau so sehr liebt , wie ich, dann ist das sicher eines eurer nächsten Lieblingsrezepte:-) Ihr braucht: 1 Pack Strudelteig 20 g flüssige Butter 3 Eier 250 Ricotta 1 EL Stärke 1 Bio Zitrone (abger.Schale und 2 EL Saft) 1 TL Salz etwas Pfeffer 250 g grüne Spargel 2 Bund Frühlingszwiebeln etwas…
Low Carb Pizzarolle
Heute habe ich ein wirklich tolles und sehr schnelles Low Carb Rezept für euch. Ihr braucht: 2 Eier 100g Magerquark 100g fettarmer geriebener Käse 2 EL Pizzakräuter 100 ml passierte Tomaten 50 g Putensalami 3 Cherrytomaten in Scheiben geschnitten 50 g Rucola Zuerst müsst ihr die Eier, Magerquark und 50 g geriebenen fettarmen Käse verrühren…
Guten Morgen Bowl
Skyr-Himbeer – Bowl Ihr braucht: 200 g Skyr 200 g Himbeeren nach Geschmack evtl. 1 Scoop Chunkey Flavour Himbeer-Jogurth (More Nutrition) 15 g Leinsamen 15 g Sonnenblumenkerne 15 g Dinkelpops Den Skyr mit Leinsamen mischen ( etwas für die Deko übrig lassen). 150 g Himbeeren pürieren, Rest für Deko zur Seite stellen. Himbeeren mit Skyr…
Cheescake Muffins
Hier ein mega tolles und schnelles Cheescake Muffins Rezept für euch: Ihr braucht für den Boden: 75 g geschmolzene Butter 150 g Löffelbiskuits oder andere Kekse (Spekulatius eignet sich auch prima) und für die Käsekuchenmasse: 300 g Frischkäse 75 g Zucker 1 Pckg.Vanillezucker 1 EL Zitronensaft und etwas Abrieb 2 Eier 20 g Mehl 150…
Protein Fluff
Heute habe ich mir zum Frühstück dieses mega leckere Protein Fluff gemacht und weil so viele nach dem Rezept gefragt haben, verlinke ich es euch hier mal gleich. Da ich einen Thermomix habe, habe ich dieses tolle Rezept von Rezeptwelt gemacht. Ich kann euch sagen, das schmeckt so lecker, erfrischend. Ist sättigend und mega schnell…
Zuccini-Kartoffel-Tomatenauflauf
Immer öfter habe ich Lust auf Gerichte ohne Fleisch. Und weil es so viele leckere Alternativen gibt, probiere ich gerne viele neue Rezepte aus. Hier eines meiner neuen Lieblingsrezepte. Gefunden habe ich es bei merle.van.vegas auf Instagram. Schaut mal bei ihr vorbei. Sie hat immer wieder ganz ganz tolle Rezepte dabei. Ihr braucht: 1 Zuccini…
Zuccini Pizza Bites
Wenn ich mal zwischendurch Lust auf Minipizza habe, mache ich mir sehr gerne diese gesunde Variante. Hierzu braucht ihr für 6 Portionen 2 grosse Zuccini 1/2 Tasse Pizza oder Tomatensauce 1 TL Oregano 2 Tassen Mozarella 1/4 Tasse Parmesan Pizzalbelag nach Wunsch (ich habe kleine Würfel pikante Salami genommen) Den Ofen auf 200 Grad vorheizen….
Porridge-Bowl mit Quark und Beeren
An so Tagen wie heute, an denen ich frei habe, mag ich mir morgens auch schon mal ein schönes, leckeres Frühstück zubereiten. Ich liebe Porridge in allen Variationen. Und als ich auf Instagram bei Mr.FoodFox diese tolle Bowl gesehen habe, musste ich gar nicht lange überlegen, und ich habe es leicht abgewandelt nachgemacht. Und ich…
panierter High Protein Mozarella auf Salatbett mit Cherrytomaten
Für das kleine Budget habe ich heute ein tolles Rezept für euch Ihr braucht dazu: 40 g Paniermehl 1 Knoblauchzehe gepresst 3 EL grobe Haferflocken 2 EL Dinkelmehl 1/2 TL Salz etwas Pfeffer 4 High Protein Mozarella Für das Dressing: 1 TL mittelscharfer Senf 3 EL Aceto balsamico dunkel 3 EL Olivenöl Salz und Pfeffer…